ТАНЕЦ ЖИВОТА

Вы не задумывались, почему люди танцуют? Порой и не умеют вовсе, а туда же. "Энергию хочется выплеснуть", - ответит кто-то. И ошибется. Танцуем мы не от избытка энергии, а как раз наоборот - чтобы ею зарядиться. Танцевальные жесты, позы, движения напрямую завязаны с космическими вибрациями. Энергия пробуждается во время любого танца.
На Востоке уже многие тысячелетия знают о духовной и энергетической ценности танцевальных движений. Характерные для женского танца круговые и полукруговые вращения бедрами активизируют женские энергии и помогают высвободить нашу созидательную силу. Хотите стать по-настоящему женственной и чувственной, обрести красивое и сильное тело? Танцуйте восточные танцы! Их чудный ритм слышится и в страстном испанском фламенко (куда его привнесли вездесущие цыгане). Их откровенную зрелищность уже давно эксплуатируют западные профессиональные хореографы, а оздоровительный эффект - продвинутые медики. Ничто не мешает и у нас расцвести этому экзотическому цветку. И, судя по всему, почва уже созрела: одна за другой открываются школы восточного танца разных направлений под общим названием "ориенталь". А в начале декабря в Минске состоялся первый в Беларуси фестиваль восточного танца, на котором в жюри председательствовал маэстро Финберг.

Истоки восточного танца - в священных храмовых танцах, символизировавших мистическую концепцию жизни, материнство и плодородие. Со временем храмовые танцы стали восприниматься не только как красивый ритуал, наполненный глубоким, сакраментальным смыслом, но и как утонченное, возбуждающее зрелище...
Танец живота работает как бомба. Он несет в себе такую мощную жизнеутверждающую энергетику, что остаться равнодушным к нему невозможно. Изюминка восточного танца - в особой "полифоничности" движений, где живот, грудь и бедра ведут каждый свою, самостоятельную ритмическую партию. И этот магический ритм способен повергать как танцующих, так и наблюдающих в состояние транса.
В арабских странах танец является частью массовой культуры. Тамошнее телевидение то и дело чередует трансляцию официальных новостей с клипами танца живота. Иранская певица и танцовщица Гогош имеет статус национального достояния. Взрослые плачут, соприкасаясь с ее творчеством. А девочки там сызмала осваивают секреты танцевального мастерства. Поэтому у меня были основания считать, что нашим соотечественницам это искусство дается нелегко, ведь восточные танцевальные традиции сильно отличаются от европейских. Опять же считается, что на Востоке танцуют мускулами, в Европе просто технично переставляют ноги. Но Светлана Гоглева, инструктор по танцам ориенталь, развеяла мои сомнения. Танцевать "по-восточному", объяснила она, по силам каждой представительнице слабого пола, так как арсенал движений восточного танца основан на женской энергетике.

Светлана - выпускница Академии физической культуры, и с мускулами у нее все в порядке. Прямо как была, в спортивном костюме, она сымпровизировала танец под современную восточную мелодию. Честно скажу, это действительно поражает воображение. А была бы она в сказочном костюме Шехерезады, как ее ученица Нелли?
Польза этого искусства для здоровья несомненна. Даже непосвященному понятно, что благодаря танцу живота нарабатывается прекрасный мышечный корсет (отнюдь не вандаммовский), а внутренние органы получают замечательный массаж. Светлана, профессионал в вопросах оздоровления, говорит по этому поводу вот что:
- При всем своем манящем очаровании для меня занятия восточными танцами - прежде всего способ иметь здоровое, гибкое, послушное тело. Техника отшлифована веками. Уже это позволяет относиться с доверием к такому виду двигательной активности. В отличие от популярных ныне оздоровительных систем (шейпинг, культуризм, аэробика и т.д.) танец имеет выраженное воздействие на внутренние органы, скелетные соединения, позвоночник. Не удивительно, что регулярные занятия оздоравливают и омолаживают организм. Я бы сравнила восточные танцы с йогой: то же стремление к самопознанию и перспектива бесконечного самосовершенствования. Кроме того, эти танцы пронизаны философией культа женской красоты. Когда танцуешь, может, и не постигаешь это в полной мере, но обязательно прикасаешься к источнику нового мироощущения, полному изящества, грациозности и женственности.
Вы еще продолжаете читать или уже танцуете? Танцуете? Тогда с вами все в порядке. Ведь магическую энергию активизирует не уровень мастерства, а само действо.

Татьяна Шпартова
С сайта http://lady-x.ru